Wolne rodniki to cząsteczki, najczęściej tlenu, które mają jeden lub więcej niesparowanych elektronów. Działając w celu parowania lub utraty niesparowanych elektronów, stają się wysoce reaktywne chemicznie. Utleniają każdy związek, z którym się stykają. W ten sposób mogą uszkadzać struktury komórkowe, np. błony, enzymy, kwasy nukleinowe czy białka strukturalne. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się organizmu i niskiej odporności.
Równowaga między wolnymi rodnikami a przeciwutleniaczami w organizmie ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Często jednak dobrowolnie niszczymy tę równowagę poprzez palenie, nadmierne opalanie się, prowadzenie stresującego życia lub złe nawyki żywieniowe. Przeciwutleniacze mogą pomóc w walce z wolnymi rodnikami.
Wolne rodniki to cząsteczki, najczęściej tlenu, które mają jeden lub więcej niesparowanych elektronów. Działając w celu parowania lub utraty niesparowanych elektronów, stają się wysoce reaktywne chemicznie. Utleniają każdy związek, z którym się stykają. W ten sposób mogą uszkadzać struktury komórkowe, np. błony, enzymy, kwasy nukleinowe czy białka strukturalne.
Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się organizmu i niskiej odporności.
Równowaga między wolnymi rodnikami a przeciwutleniaczami w organizmie ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Często jednak dobrowolnie niszczymy tę równowagę poprzez palenie, nadmierne opalanie się, prowadzenie stresującego życia lub złe nawyki żywieniowe. Przeciwutleniacze mogą pomóc w walce z wolnymi rodnikami.
Reviews
There are no reviews yet.